CBG – den bortglömda hudmolekylen
Vad är CBG och hur skiljer det sig från CBD?
Tänk dig att ett urgammalt läkeört bär på en hemlighet. I århundraden har människor använt hampa för att lindra hudåkommor[1], men först nu börjar vetenskapen förstå en av dess gömda skatter: cannabigerol (CBG). Vi på 1753 Skincare vill ta er med på en resa genom historia och forskning om “den bortglömda hudmolekylen”CBG – vad det är, hur det skiljer sig från det mer välkända CBD (cannabidiol), och varför vi tror att kombinationen av CBD och CBG ger huden ett mer heltäckande skydd.
Cannabigerol, förkortat CBG, är en icke-psykoaktiv cannabinoid från hampaplantan. Den kallas ofta “alla cannabinoiders moder” eftersom den är förstadiet som bildas först i plantan – ur CBG-syran skapas senare både CBD, THC och andra cannabinoider[2]. Trots detta har CBG länge funnits i skymundan. I den växande hampan finns CBG bara i små mängder (ofta <1%), vilket tidigare gjorde det dyrt och svårt att utvinna. CBD, som förekommer i högre halt, blev stjärnan i rampljuset medan CBG glömdes bort.
Men nu växer intresset för CBG snabbt. Molekylen liknar CBD strukturellt men har unika interaktioner med våra receptorer. Både CBG och CBD verkar via hudens endocannabinoida system – ett inbyggt system av receptorer (CB1 och CB2) i huden som hjälper till att hålla hudcellerna i balans[3]. CBD är främst känd för att indirekt modulera detta system (t.ex. genom att höja nivåer av våra egna endocannabinoider). CBG däremot kan binda svagare direkt till cannabinoidreceptorerna och påverkar även andra signalvägar, som TRP-kanaler och PPAR-receptorer[4]. Skillnaden märks i effekterna: forskning visar att CBG kan reglera omkring 50% fler gener i en hudmodell än CBD, med delvis unika biologiska effekter[5]. Där CBD redan är omtyckt för sina lugnande och balanserande egenskaper, verkar CBG kunna komplettera – ja till och med överträffa – CBD inom vissa områden[6].
CBG – antiinflammatorisk, antibakteriell och antioxidant
Så vad gör då CBG unikt i hudvård? Sammanfattningsvis är CBG antiinflammatorisk, antibakteriell och antioxidant[7] – en kraftfull trio av egenskaper som är guld värda för en hälsosam hud. Precis som CBD kan CBG dämpa inflammation i huden, men CBG tycks även direkt stimulera antiinflammatoriska signaler: I laboratorieförsök ökade CBG produktionen av den antiinflammatoriska cytokinen IL-10 i hudceller, något CBD inte lyckades med[8]. CBG har också visat breda antiinflammatoriska effekter via viktiga signalvägar (bl.a. JAK/STAT och NF-κB) som styr immunreaktioner[9].
Parallellt fungerar CBG som en antioxidant som skyddar cellerna mot oxidativ stress. En studie visade att CBG och CBD effektivt neutraliserar fria radikaler inutihudceller – upp till 1800 gånger mer potent än klassisk vitamin C i en cellmodell[10]. Det innebär att CBG kan bidra till att bromsa åldrandet i huden orsakat av sol och föroreningar genom att motverka skadliga syrefria radikaler.
Inte nog med det: CBG har även antibakteriella egenskaper. I laboratorietester har CBG kunnat hämma tillväxten av olika bakterier, inklusive Cutibacterium acnes (tidigare Propionibacterium acnes)[11] – den bakterie som delvis ligger bakom akneutbrott. Att kombinera antiinflammatorisk verkan med antibakteriell effekt gör CBG särskilt intressant för hudproblem där både bakterier och inflammation spelar in.
Dessutom påverkar CBG hudens egen fysiologi på unika sätt.
När vi applicerar CBG på huden interagerar den med hudens endocannabinoida receptorer och kan minska risken för inflammation, balansera talgproduktionen och främja en hälsosam cellförnyelse[3]. Här skiljer sig CBG lite från CBD: medan CBD tenderar att dämpa överdriven talgproduktion (vilket är bra vid akne), indikerar vissa resultat att CBG snarare normaliserar en för låg talgproduktion (vilket kan hjälpa torr eller åldrande hud)[12][13]. Man kan säga att CBG hjälper huden att hitta sin sweet spot – varken för oljig eller för torr – genom att stötta hudens barriärfunktion och fuktbalans.
Låt oss dyka djupare in i hur dessa egenskaper gör CBG relevant för några vanliga hudproblem vi alla brottas med ibland.
Lugnande vid inflammation och känslig hud
Inflammation ligger bakom många hudbesvär – från rodnad och irritation hos känslig hud till utbrott av eksem och rosacea. Här framträder CBG som en naturlig lugnande hjälte. Studier visar att CBG effektivt dämpar inflammation i huden. I en färsk studie på en rosacea-liknande hudinflammation hos möss kunde en topikal CBG-behandling markant minska rodnad, svullnad och inflammatoriska markörer i huden[14][9]. CBG påverkade både de inflammatoriska signalämnena (flera cytokiner gick ner) och de blodkärl som vidgar sig vid rosacea (bl.a. VEGF och andra kärlsignaler hämmades), vilket resulterade i en lugnare, mindre röd hud[15][9].
För personer med känslig hud kan CBG också vara en game-changer. Känslig hud reagerar ofta kraftigt på milda irriterande ämnen. I en mänsklig pilotstudie fick frivilliga med inducerad hudirritation (orsakad av stark tvål, SLS) testa en serum innehållande 0,1% CBG. Resultatet? Mindre rodnad, mindre inflammation och en stärkning av hudbarriären jämfört med placebo[16]. På bara två veckor syntes en statistiskt säkerställd förbättring – huden hos CBG-gruppen lugnade sig snabbare och återfuktningen blev bättre än hos kontrollgruppen[17]. Detta pekar mot att CBG kan hjälpa till att “skynda på” hudens återhämtning efter irritation och göra huden mer motståndskraftig.
Det varma, lugnande intrycket vi får av CBD gäller alltså även CBG – om inte ännu mer på sina håll. För alla med en hud som blossar upp vid minsta provokation ger CBG ett välbehövligt lugn och balans. Vi känner verkligen att naturen här bjuder oss på ett verktyg att jobba med huden i stället för mot den, något som ligger helt i linje med vår filosofi.
Akne drabbar inte bara tonåringar – många av oss i 35–65-årsåldern får också oönskade blemmor. Här kan kombinationen av CBG:s egenskaper vara särskilt värdefull. Som nämnt är CBG antibakteriellt och kan hämma C. acnes-bakterien[11], vilket kan minska de bakteriella inflammationer som leder till finnar. Men akne handlar också om överproduktion av talg och inflammerade porer. Intressant nog visade en studie i Experimental Dermatology (2016) att CBG, liksom CBD, hämmar lipogenesen i mänskliga sebocyter – alltså minskar överdriven fett-/talgproduktion i talgkörtelceller[11]. Genom att dämpa ”oljeflödet” i huden och samtidigt bekämpa de aknebakterier som trivs i tilltäppta porer, adresserar CBG två av akneproblemets rötter på en gång: för mycket talg och bakterieinducerad inflammation.
Det är värt att påpeka att mycket av dessa fynd ännu kommer från laboratorieförsök. Kliniska studier på aknepatienter med CBG är än så länge få. Men den vetenskapliga grunden är lovande – tillräckligt för att vi ska bli entusiastiska. CBG kan ses som en naturlig multi-tasker mot akne: den lugnar rodnaden kring finnen (antiinflammatoriskt), den motverkar bakterien inuti poren (antibakteriellt) och den kan hjälpa huden att inte överproducera fett (balanserande). Allt detta utan de uttorkande effekter vi förknippar med många traditionella aknebehandlingar. För den mogna huden (35+), som både kan få finnar och samtidigt börja visa ålderstecken, är detta särskilt intressant – CBG bekämpar finnen skonsamt samtidigt som den stödjer hudens ungdomlighet (mer om det strax).
Lindring vid eksem och rosacea
Två vanliga inflammatoriska hudtillstånd i vuxen ålder är eksem (t.ex. atopiskt eksem) och rosacea. Båda innebär en försvagad hudbarriär, rodnad och obehag, och båda kan vara svåra att hålla i schack. Här börjar forskningen antyda att cannabinoider som CBG (och CBD) kan vara en mildare alternativ eller komplement till konventionella behandlingar.
En liten klinisk studie från 2022–2023 undersökte en cannabinoid-kräm på patienter med atopiskt dermatit(eksem). Krämen innehöll 30% CBD och 5% CBG (tillsammans med hampafröolja i en fet bas), och deltagarna smorde in sina eksem dagligen under 8 veckor[18][19]. Resultaten var uppmuntrande: hudens återfuktning ökade, transepidermal vattenförlust (TEWL) minskade och rodnaden dämpades markant under behandlingen[12][19]. Dessutom noterades en förbättring av hudens fetthalt/sebum vid slutet av studien[12][13], vilket tyder på en starkare hudbarriär. Flera patienter upplevde mindre klåda och mindre synliga utslag. Forskarna betonade att resultaten låg i linje med vad man sett i liknande studier sedan 2005 – nämligen att cannabinoider på huden verkar kunna lugna inflammation och återställa hudbarriären[20].
Att både CBD och CBG ingick i krämen gör det svårt att tillskriva alla effekter en enskild molekyl. Men vi vågar tro att just tillsatsen av CBG bidrog till de fina resultaten, särskilt vad gäller återfuktning och barriärförstärkning. CBG:s förmåga att stimulera hudens byggstenar (som kollagen, elastin och fuktbindande hyaluronsyra – mer om det snart) kan ge eksemhuden en långsiktig hjälp att läka och bli mer motståndskraftig.
När det gäller rosacea, som plågar många i medelåldern, finns som nämnt lovande prekliniska fynd. Rosacea karakteriseras av kronisk inflammation och överkänsliga blodkärl i ansiktshuden. I laboratoriemiljö (rosaceamodelldjur) visade CBG tydlig dubbelverkan: den dämpade både inflammationen och den onormala kärlvidgningen[15][9]. Det är spännande, eftersom rosacea ofta kräver kombinationsbehandling (antiinflammatoriskt + kärlsammandragande). CBG tycks adressera båda aspekterna i ett svep genom att slå mot centrala signalvägar som JAK/STAT och YAP/TAZ i cellerna[9]. Mycket arbete återstår innan vi har en rosacea-kräm med CBG på apoteken, men visst väcker det hopp om en mer naturlig lindring för alla rosacea-drabbade kinder i framtiden.
Skydd och föryngring – CBG och hudens åldrande
Åldrande hud handlar om förlorad spänst, fina linjer, ojämn hudton och oftast en torrare hud. Bakom kulisserna minskar kollagenet och elastinet i huden år för år, och oxidativ stress (från t.ex. UV-strålning och föroreningar) påskyndar nedbrytningen. Kan CBG hjälpa oss här? Mycket tyder på det.
Minns ni studien där CBG jämfördes med CBD på en mänsklig 3D-hudmodell? Den visade att CBG överträffade CBD i att aktivera gener kopplade till hudens uppbyggnad och återfuktning[6]. Till exempel ökade CBG produktionen av flera viktiga kollagentyper i huden avsevärt mer än CBD gjorde: kollagen I och IV (viktiga för hudens struktur) ökade ungefär 3-faldigt, och kollagen III (ungdomskollagenet som ger elasticitet) ökade hela 15-faldigt med CBG – medan CBD gav betydligt mindre ökningar (och faktiskt sänkte kollagen IV något)[21]. Samma mönster sågs för elastin (huden fick mer elasticitet) och för hudens egen fuktbindare hyaluronsyra: CBG ökade genuttrycket för enzymet som bildar hyaluronan (HAS2) mer än dubbelt så mycket som CBD[22].
Även ett tillväxtämne, FGF2, som stimulerar cellförnyelse och kan reducera rynkor, ökade markant mer med CBG[22]. Sammantaget pekar detta på att CBG kan vara en kraftfull komponent för anti-age: den signalerar huden att bygga upp sig själv, behålla fukten och motverka åldersrelaterad nedbrytning.
Lägg därtill CBG:s antioxidativa sköld mot UV-strålarnas skador. När hudceller utsätts för UVA ökar ett inflammatoriskt ämne (IL-6) som bryter ner kollagen över tid. I labbförsök kunde CBG skydda hudens fibroblaster genom att minska UVA-inducerad IL-6-frisättning[23][24], vilket antyder att CBG kan bromsa fotoåldrande. CBG minskar också bildandet av skadliga biprodukter (så kallade 4-HNE-addukter) i proteiner efter UV-exponering, enligt en proteomik-studie – särskilt i kombination med andra antioxidanter[25][26]. Genom att vara både sköld och reparatör ger CBG ett dubbelt skydd: det förhindrar skador samtidigt som det stimulerar hudens egen reparations- och förnyelseförmåga.
För den mogna huden betyder detta mindre synliga linjer, mer lyster och spänst, och en hudbarriär som bättre står emot tidens tand. Det är fascinerande att tänka att en växtmolekyl kan tala om för våra hudceller att bete sig mer ungdomligt, men det är precis vad forskarna börjar se hos CBG.
CBD + CBG = ett mer komplett skydd för huden
Efter att ha läst allt detta undrar ni kanske: om CBG är så fantastisk, varför inte bara ersätta CBD med CBG? Svaret är att vi tror på synergi – samverkan där helheten blir större än summan av delarna. CBD och CBG må komma från samma växt och ha likheter, men de kompletterar varandra på underbara sätt.
Tänk er huden som en orkester: CBD och CBG är två skickliga musiker som spelar olika instrument. CBD är mästaren på att lugna överaktivitet – den dämpar inflammation, stress i huden och har visat sig kunna normalisera överflödig talg (viktigt mot akne)[11]. CBG å sin sida fyller i där CBD inte når fullt ut: den tar hand om bakterierna, boostar kollagenet och fångar upp de oxidativa tonerna som sliter på huden[11][10]. I vår filosofi på 1753 Skincare ser vi att duetten av CBD + CBG kan ge huden ett bredare skydd.
Forskningen stödjer detta tänk. I den tidigare nämnda eksemstudien med både CBD och CBG fick man förbättring på en rad parametrar – fukt, lipidnivå, rodnad, klåda[19] – resultat som sannolikt beror på att kombinationen täckte in flera aspekter av hudens ekosystem. Och när man jämförde CBG och CBD i laboratoriet såg man att de endast överlappade på en bråkdel av de gener de påverkade; varje molekyl hade också unika mål i huden[27].
Med andra ord, CBD och CBG adresserar delvis olika behov i huden, så genom att förena dem får vi ett mer heltäckande resultat. CBG stärker de strukturella och barriärmässiga bitarna, medan CBD finjusterar balansen och lugnet.
Att kombinera CBD och CBG är också ett sätt att efterlikna naturens egen visdom. I hampaplantan förekommer cannabinoider alltid tillsammans, som ett komplext samspel. Vi tror att huden uppskattar samma symfoni – flera aktiva ämnen som samverkar i harmoni. Det handlar inte om att välja antingen eller mellan CBD och CBG, utan att omfamna både och för hudens bästa.
I symbios med huden – naturens mest potenta molekyler
Avslutning: Vår berättelse om CBG – den bortglömda hudmolekylen – är samtidigt berättelsen om 1753 Skincare. År 1753 fick Cannabis sativa sitt vetenskapliga namn, och än idag fascineras vi av vad denna växt kan erbjuda hudvården. Att inkludera både CBD och CBG i vår filosofi är ingen tillfällighet; det speglar våra värderingar om att förena natur och vetenskap i symbios med huden. Vi väljer att arbeta med hudens egna system, inte mot dem. Genom att nyttja naturens mest potenta hudmolekyler – som cannabinoiderna – hjälper vi huden att göra det den är bäst på: skydda och reparera sig själv.
Vi hoppas att denna inblick i CBG:s värld inspirerar er lika mycket som den inspirerat oss. Tillsammans med er, våra likasinnade hudvårdsentusiaster, fortsätter vi utforska nya och gamla molekyler från naturens apotek. För visst är det spännande att tänka att lösningen på moderna hudproblem ibland funnits där hela tiden, gömd i en planta och väntandes på att bli upptäckt igen? CBG må ha varit bortglömd, men inte längre – vi har återupptäckt den, och vi välkomnar den in i hudvårdens framtid. I kombination med CBD låter vi dessa två syskonmolekyler skapa en balanserad, frisk och strålande hud, på naturens egna villkor.
Källor: Denna artikel bygger på aktuell forskning och vetenskapliga studier om CBG och CBD. Exempelvis har studier publicerade i Molecules och International Journal of Molecular Sciences påvisat CBG:s antiinflammatoriska, antibakteriella och antioxidantiska effekter[6][11], liksom dess potential att stimulera kollagen och andra hudstrukturer[21]. En klinisk studie på atopiskt eksem visade förbättrad hudbarriär vid användning av CBD+CBG-kräm[12]. Prekliniska försök indikerar även att CBG kan lindra rosacea-liknande inflammation[9]. Genom att kombinera dessa källor med vår erfarenhet strävar vi efter att ge er en pedagogisk och pålitlig bild av CBG – naturens “bortglömda” hudvårdshjälte. [28][16]
[1] [12] [13] [18] [19] [20] CBD and CBG Ointment Improved Skin in Patients with Atopic Dermatitis | Dermatology Times
https://www.dermatologytimes.com/view/cbd-and-cbg-ointment-improved-skin-in-patients-with-atopic-dermatitis
[2] [3] [7] [28] CBG as an outstanding skin care ingredient! – 1753 SKINCARE
https://www.1753skincare.com/en/pages/cbg-en?srsltid=AfmBOoq-CxZzuMlAv7-7egBbi2un04ThqyHTNNkoc5dCXSKX11WOXbTE
[4] Cannabigerol (CBG): A Comprehensive Review of Its Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential - PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39598860/
[5] [6] [8] [10] [16] [21] [22] [23] [24] [27] In Vitro and Clinical Evaluation of Cannabigerol (CBG) Produced via Yeast Biosynthesis: A Cannabinoid with a Broad Range of Anti-Inflammatory and Skin Health-Boosting Properties
https://www.mdpi.com/1420-3049/27/2/491
[9] [14] [15] [25] [26] (PDF) Cannabigerol (CBG): A Comprehensive Review of Its Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential
https://www.researchgate.net/publication/386004381_Cannabigerol_CBG_A_Comprehensive_Review_of_Its_Molecular_Mechanisms_and_Therapeutic_Potential
[11] Relationship: Acne and Cannabigerol - Caring Sunshine
https://caringsunshine.com/relationships/relationship-acne-and-cannabigerol/?srsltid=AfmBOopN1-wSWFzjhd1PEE9-XwcqZgrPwJFFvnFQ1qXoqsXFDXKsKD9n
[17] The First-Ever Clinical Study on the Benefits of CBG for Human Skin — Labhemp.
https://www.labhemp.io/blog/the-first-ever-clinical-study-on-the-benefits-of-cbg-for-human-skin
